團體心理輔導的三個階段步驟
來源：成都心理咨詢網站 作者：成都心理咨詢公司 時間：2020-09-23 10:15:54 瀏覽次數： 次
文章摘要：團體心理輔導從小組活動開始到活動結束大致可以分為三個階段： 一、導入階段 導入階段一般指小組的第一，二次活動，目的是讓組員相互熟悉、相互了解、消除緊張，初步建立一種
團體心理輔導從小組活動開始到活動結束大致可以分為三個階段：
一、導入階段導入階段一般指小組的第一，二次活動，目的是讓組員相互熟悉、相互了解、消除緊張，初步建立一種安全，信任的氣氛，為以后的活動奠定一個良好的基礎。
小組活動開始時，組員大都互不相識。一方面他們很想知道其他組員的背景、問題等，同時又有點兒恐懼感、焦慮感、怕不被人接納，又怕在他人面前出丑，所以這一階段的活動一般是一些比較簡單、容易的互相認識的游戲活動。因此這一階段的活動又稱為熱身運動、破冰運動。
活動開始時，領導者可以先大致介紹一下團體心理輔導及小組的情況，然后同組員集體制定規范，宣誓遵守小組規范。
二、實施階段：這一階段是在前一階段組員之間形成相互信任、相互坦誠關系的基礎上，運用成員間的相互影響，成員彼此談論自己或別人的心理問題和成長經驗，爭取別人的理解、支持、指導；利用小組互動反應，發現自己的缺點，努力加以糾正等形式，把小組當成一個安全的實驗場所，練習改善自己的心理與行為，以期能擴展到現實和理想生活中。
這一階段采取的小組活動形式和技能因輔導目的、類型、對象的不同而不同。有的小組采用講座、討論、寫作會、寫日記等形式；有的小組采用自由討論；有的小組主要采用行為訓練、角色扮演等形式；其中以系列活動的形式居多，常用的有：自我探索的活動，價值觀探索的活動，相互支持的活動，示范作用的活動等等。
三、終結階段。這一階段是指小組的最后幾次團體活動，不一定就指最后一次，這一階段的目的是鞏固小組輔導的成果，做好分別的心理準備，輔導者應該充分把握時機，給小組活動劃上一個完滿的句號，終結階段做得好可以使成員深入掌握在小組中取得的經驗，對小組留下美好的回憶，能把小組中的學習成果應用到正常生活中，達到真正的成長目標。
結束活動的方式可以是回顧與反省。大家一起回想一起做了些什么，有哪些心得體會；可以自制一些小禮物互相贈送，說一些鼓勵與祝福的話，維持并增進已建立的友誼；也可以討論今后的打算，對未來有什么展望等。在這一階段，常采用的活動有：總結會、聯誼會、反省會、大團圓等形式。
成都心理咨詢網站
成都心理咨詢電話：
